Méditation Dimanche 12 Janvier 10h-11h30

Méditation Kriya Yoga à l'abri du marin le dimanche 12 Janvier de 10h à 11h30 suivie d'une relaxation au bain de gong et bols de cristal.

Merci de prévoir un tapis confortable et de venir 5mn avant le début de la pratique pour vous installer tranquillement.

Nous pratiquerons une visualisation et un pranayama de kriya-Yoga

pour initier la nouvelle année.

Animé par Sandesh             Association ASANA   0623435638            Tarif 10 euros

Matinée Bols et Gongs

Les prochains stages à partir de Mars 2019

AVRIL : J'ai le plaisir de vous proposer deux stages en AVRIL

  dont une matinée spéciale sons cosmiques avec Bhajan Akal et 

une journée spéciale Jean Briffaut pour une conférence déjeuner

Mai  : un magnifique stage à base du Kundalini yoga et des arcanes        Essenniens  

Juin 1er et 21 à Concarneau yoga gratuit à la plage des sables blancs     pour la journée internationale du yoga

JUIN et JUILLET Stage anatonie et yoga avec Cheta Baghel

AVRIL 

EN   MAI

JUIN JUILLET 

Soirée méditations et Relaxation sonore

      CONCARNEAU    ABRI DU MARIN   LE VENDREDI DE 18h30 à 19h30

                                Ouvert à tous réservation nécessaire 06 23 43 56 38 

                              Suivi d’un moment d’échanges autour d’un bol de soupe.

                                    (Amener son bol et cuillère).  Participation : 5€

                                             Méditations animées par Sandesh.

                                       Relaxation aux bols de cristal par Karam Prem

                                     Vendredi 5 Octobre, 9 Novembre, 7 Décembre  2018

                                   Vendredi 11 Janvier, 8 Février, 8 Mars, 5 Avril, 3 Mai  2019

                                   Sur Réservations uniquement,  Tel 06 23 43 56 38

             SEANCES MEDITATIONS Puis RELAXATION AUX BOLS CHANTANTS

                  QUIMPER Orangerie de Lanniron   Le JEUDI de 20h à 21h

                              Ouvert à tous réservation nécessaire 06 23 43 56 38

                                     Suivi d’un moment d’échanges autour d’un thé.

(Amener sa tasse svp).  Participation : 7€

Méditations animées par Sandesh enseignante yoga.

Relaxation aux bols sonores Delphine www.vivrenharmonie.fr

Jeudi 18 Octobre, 22 Novembre, 2018

Jeudi 24 Janvier, 28 Février, 21 Mars, 25 Avril 2019

Prochains Ateliers Gong et Méditation

Prochains Ateliers Gong et Méditation à la suite des Sadhana et niveau Intense.

Dimanche 18 Février à Kerminaouet 10h15-11h15

Dimanche 11 Mars 

Dimanche 08 Avril 

Mai selon la méteo lieu et date

à préciser 

Dimanche 03 Juin
(10€ chacun)

Nouveaux Horaires de la pratique intense et gong et Méditation

Après avoir essayé plusieurs horaires je vous propose de maintenir cette fois l'horaire suivant :

6h Sadhana et Pratique Intense réservé aux personnes qui veulent avancer dans leur pratique et ne sont pas débutants.

10h15 à 11h15 Gong et Méditation ouvert à toutes et tous

15  OCTOBRE 2017 //  Confiance

     5  NOVEMBRE   //  Bien être 

 3  DECEMBRE      //  Créativité

21 JANVIER 2018 // Guérison  

 18 FEVRIER        //  Souffle     

11 MARS            //   Energie    

            8 AVRIL    // Connexion à la nature

         3 JUIN    //  Joie et Lâcher prise

Happy nouvelle année : Coq de Feu 2017

    *Séance spéciale nouvel an Chinois 2017 *

 

             Happy coq de feu pour une belle   prospérité et combativité en 2017 !!

 

Samedi prochain 4 Février à Quimperlé (salle centre Ghéhénno)        et Dimanche 5 Février à Kersidan de 10H à 11H30.

 

RDV le week-end 7-8 janvier pour la méditation de nouvelle bonne année ! avec GONG bien sur !

prévoyez une tenue chaude !

Séance de Gong samedi 03 et dimanche 04 décembre pour clotuer cette année 2016 en beauté

Séance de Méditation et Gong samedi 10h à 11h30 prévoyez une tenue chaude et confortable ainsi qu'un tapis et une couverture voir des coussins bref du confort !!

Méditation choisie pour dire au revoir à cette année 2016 si riche en surprises et se préparer à 2017 dans la profondeur de la méditation et l'aide de la vibration du Gong.

Samedi prochain 3 Décembre au centre Guéhénno à Quimperlé et
Dimanche 4 Décembre à Kersidan salle des Brigantines

 

les Gongs solaires et lunaires réunis pour la pleine lune de Novembre !

Sarab Sital et Sandesh avec leurs gongs à Kersidan ce dimanche matin si lumineux

 Méditation pour la projection et la protection venant du coeur , enseignée pour la 1ere fois par Yogi Bhajan en Février 1975 : Aad Guray Namey , Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Dayvay Nameh je salue la sagesse originelle, je salue la sagesse qui existe à travers les ages, je salue la vraie sagesse, je salue la sagesse grande, invisible et omniprésente.

                                                                                         Sarab Sital notre invitée

                                                                             Sandesh,     Paramtek,      Sarab Sital

Sam 12 et Dim 13 Nov prochaines méditations et bains de Gons

Samedi matin 12 Nov Gong à Quimperlé 
Dimanche matin 13 Nov à Kersidan

  Dimanche j'ai le grand plaisir de vous proposer une séance avec mon amie Sarab Sital nous jouerons en résonance  de chaque côté de la salle pour vous baigner dans l'énergie des gong . Le thème que nous jouerons est l'ouverture du chakra du coeur ! Dans la douceur et la profondeur.

Bains de Gong de ce week-end

A Quimperlé et Trévignon

Merci d'avoir répondu présents si nombreux !
la salle de Quimperlé est trop petite mais celle de kersidan est parfaite si vous pouvez venir plutôt à cette jolie salle face à la mer le son sera meilleur et  serez plus à l'aise.


Méditation pour garder des nerfs solides. Donnée par Yogi Bhajan en 2000 au camp des femmes.

le gong et ses effets

Le Gong en bref, 

extrait du site de la Fédération Française de Kundalini Yoga

Le Gong est un instrument métallique de forme circulaire servant à émettre des sons divers à différents desseins. Il ressemble à une cymbale.
Il a été utilisé au cours de l’histoire à des fins aussi bien guerrières que thérapeutiques ou spirituelles. Dans les temples bouddhistes, il est souvent employé pour battre le rappel des pratiquants avant un rituel. L’apparition du Gong dans les orchestres symphoniques est récente.
Les sons qui émanent d’un Gong ont un pouvoir très puissant sur le mental et sur le corps des receveurs. Non seulement, sa « musique » calme l’esprit, mais elle stimule l’activité cérébrale et en particulier l’imagerie. Grâce à une relaxation faite au moyen du Gong, on peut également voir se dénouer des tensions physiques et émotionnelles. Le Gong peut donc aider à diminuer le stress et/ou la douleur.
Lorsque le Gong est joué, cela crée un environnement sonore envahissant. De multiples vibrations entrent en interaction entre elles de façon aléatoire. C’est pourquoi il émane du Gong une richesse sonore pratiquement illimitée.
Le Gong aide les chakra à interagir et à se coordonner. Il stimule leur fluidité et leur réactivité au point que le receveur se libère naturellement d’éventuels schémas émotionnels négatifs. Il est donc thérapeutique dans le sens où il active nos capacités d’auto-guérison.

Invitation au bain de Gong

Invitation à la première séance de la saison de Bain de Gong & Méditation

Samedi 1er Octobre à Quimperlé salle  Guehenno

Dimanche 02 Octobre à Kersidan salle des Brigantines

Ce voyage  prendra son source dans les écrits de Paramahansa Yogananda 

afin de rester calme et sans peur, "un esprit fort dans un corps sain".

Puis nous pratiquerons la méditation de kundalini yoga, qui fut proposée par Yogi Bhajan au camp des femmes le 30 juin 2000 sur ce thème.

Puis viendra le temps d'un pranayam avec narines alternées calmant votre mental avant

la relaxation au bain de Gong. 

Merci de réserver votre présence, pour plus de confort prévoyez si possible une tenue confortable et chaude, votre tapis de yoga, un coussin, un plaid chaud, une bouteille d'eau.

Cette séance est ouverte à toute personne qui le souhaite.

Merci d'arriver 10mn avant 10h pour vous installer, 

merci aussi de ne pas entrer quand  la séance est commencée.

 

Bains de Gongs

Prochaines séances de bains de Gongs :

samedi 1er octobre à Quimperlé salle Guéhénno 
entrée rue Bisson 
de 10h à 11h30 puis tous les 1ers samedi du mois
voir planning ci joint

Dimanche 02 Octobre  salle des Brigantins de Kersidan, à la pointe de Trévignon face à la mer.
de 10h à 11h30 puis tous les 1er dimanche du mois selon le planning ci joint

Pour se retrouver, laisser la vibration de guérison parcourir notre système nerveux,  un voyage sonore et vibratoire pour notre corps comme notre esprit. S'offrir ce temps précieux d'harmonisation  du corps du mental et de l'âme.