Méditation Kriya Yoga à l'abri du marin le dimanche 12 Janvier de 10h à 11h30 suivie d'une relaxation au bain de gong et bols de cristal.
Merci de prévoir un tapis confortable et de venir 5mn avant le début de la pratique pour vous installer tranquillement.
Nous pratiquerons une visualisation et un pranayama de kriya-Yoga
pour initier la nouvelle année.
